Tajemství božské rychlosti a ztraceného umění pohybu Co když jsme tradiční kata v moderním věku celou dobu chápali špatně? Co...
Ať vám kdo chce říká, co chce, v bojových uměních hraje osobnost instruktora naprosto zásadní roli. Můžete mít dokonale propracovaný...
Jak zkrotit hněv dřív, než se změní v násilí Většina hněvu, se kterým se v životě setkáváme, není násilím, ale...
Jak kosti v bojových uměních sílí, proč z toho bolí holenní kost a kde leží hranice mezi otužováním a ničením...
Vědecká metodika a zásady správného tréninku v bojových uměních Fenomén celosvětového rozmachu nejrůznějších bojových umění a úpolových sportů dosáhl v...
Doporučená literatura ke studiu bojových umění